Quando soffre il corpo, sappiamo cosa fare. Quando soffre la mente, è più difficile muoversi. Se sei qui, probabilmente hai già fatto il primo passo.
"Non esiste l'approccio terapeutico migliore, il cuore della terapia è la relazione in cui poter conoscere se stessi senza giudizio."
Psicologo e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo post-razionalista.
La mia formazione inizia presso l'Università La Sapienza di Roma in Scienze e tecniche psicologiche e in Neuroscienze cognitive e riabilitazione psicologica.
Ho conseguito la specializzazione in psicoterapia presso il Centro di Psicoterapia Cognitiva di Roma (APC).
Nel mio lavoro mi occupo di supporto psicologico, assessment e psicoterapia individuale rivolta ad adulti e giovani adulti.
Considero la terapia uno spazio sicuro in cui la persona può esplorare il proprio funzionamento, dare significato alla sofferenza e avviare un processo di riorganizzazione più coerente e flessibile con sé stessa.
L'approccio cognitivo post-razionalista considera l'identità come qualcosa che si costruisce nel tempo attraverso l'esperienza. Le difficoltà psicologiche non sono "errori" da correggere, ma modi di funzionare che hanno perso flessibilità di fronte agli eventi della vita.
Esploriamo insieme come si organizzano e si integrano pensieri, emozioni e comportamenti nella tua storia di vita.
Diamo un senso e un significato alle esperienze personali e ai vissuti emotivi intensi che generano sofferenza.
Costruiamo nuove possibilità di interpretazione e di azione, ampliando i gradi di libertà in linea con chi sei.
Mi occupo principalmente di difficoltà legate alla regolazione emotiva e alla sofferenza psicologica negli adulti.
L'obiettivo del percorso è comprendere come si è sviluppato il disagio e come influisce sul tuo benessere e sulle relazioni nella vita quotidiana.
Ci conosciamo, esploriamo insieme la tua richiesta d'aiuto e definiamo gli obiettivi del percorso.
Esploriamo il tuo modo di funzionare, le emozioni ricorrenti e i significati legati alle tue esperienze di vita.
Sviluppiamo nuove modalità di gestione e regolazione emotiva, aprendo nuove e più flessibili possibilità di scelta.
Supporto psicologico e percorsi psicoterapeutici personalizzati rivolti ad adulti e giovani adulti.
Ricevo in studio a Roma (zona Quartiere Trieste) e offro la possibilità di svolgere colloqui online tramite piattaforme di videoconferenza.
Ciascuna seduta ha una durata stabilita di 50 minuti. La frequenza è solitamente settimanale ma viene definita in base alle esigenze cliniche.
Il primo colloquio conoscitivo è mirato all'accoglienza e all'analisi della domanda. Per informazioni sulle tariffe vigenti o per prenotare un appuntamento, contattami liberamente tramite il modulo a fianco.
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Ricevo dal lunedì al venerdì, esclusivamente su appuntamento.
Ciascun appuntamento viene concordato direttamente in studio o telefonicamente. Se non dovessi rispondere subito, ti invito a lasciare un messaggio WhatsApp o SMS, o a compilare il modulo. Verrai ricontattato al più presto.